自律神経の二重支配
お互いがシーソーのように、かわりばんこで活動しているよ!
- 交感神経…ノルアドレナリンを放出
戦い・緊張・興奮の時間
活発にする成分:アドレナリン作動成分
抑える成分:抗アドレナリン成分 - 副交感神経…アセチルコリンを放出
リラックス・おやすみの時間
抑える成分:抗コリン成分
どっちがどうなる?
目
瞳孔かっ開き!
刮目せよ!
よく見えないと戦いが不利になる!
瞳孔は収縮、小さくなるよ
自分だけの時間。
視界はあんまり気にしないよ。
血管
血の巡りはやーい!
血管は細くなるよ!
ホースから勢いよく水を出すときをイメージしてね!
広がるよ
広々とした血管内で血の巡りはゆーっくり
唾液
分泌は少ない。
粘性が高い
唾液は食べるときに必要。
食べてる場合じゃない!いらない!
分泌は多め。
よだれ垂らしながらおねんね
食べたり飲んだり至福の時間。
胃
胃液の分泌は少ないよ
食べ物を消化してる場合じゃない!
そのエネルギー、今は戦いの為にくれ!
たくさん胃液が分泌されるよ
リラックス時ほど消化活動が活発。
見た目に反して内臓は大暴れ
心臓
心拍数増加
早いぞ!
ドッキドキのバックバク
脈はもちろん遅め
ゆるーい時間
気管
広がるよ
息が荒い。呼吸がたくさん必要。
狭くなるよ
そんなにたくさん呼吸は必要ない
寝るときに咳がひどくなるのは気管が狭くなるせい。
血管と逆だね
腸
だーから消化してる場合じゃないってばー!
腸は大人しくしてて!
胃と同じだよ。
リラックス時ほど
消化活動が活発
肝臓
運動の為に必要な
グリコーゲンの分解
Q.分解してどうするの?
A.活動のために使うの!
次の活動に備えて
グリコーゲンの合成
リラックス時に作って備えるよ!
やはり内臓の方は忙しい
膀胱
排尿筋は弛緩、括約筋は収縮!
(この字面がいまいちピンとこないのでコチラで解説)
つまり、我慢できる。
おしっこしてる場合じゃない!
排尿筋は収縮
括約筋は弛緩
つまり、もらしやすい。
安心するとおしっこしたくなる。
サッと表で見たい方向け
😊 | 交感神経 | 副交感神経 |
---|---|---|
目 | 瞳孔が開く | 瞳孔は収縮 |
血管 | 細くなる | 広がる |
唾液 | 少ない。粘性が高い。 | 分泌が多め。 |
胃 | 胃液の分泌は控えめ。 | たくさん胃液が分泌される。 |
心臓 | 心拍数増加。 | 脈は遅め。 |
気管 | 広がる。 | 狭くなる。 |
腸 | 運動は低下。 | 消化活動が活発になる。 |
肝臓 | グリコーゲンの分解。 | グリコーゲンの合成 |
膀胱 | 排尿筋は弛緩、括約筋は収縮。 | 排尿筋は収縮、括約筋は弛緩。 |
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